Khám phá những cách chăm sóc tóc theo chuẩn khoa học các nàng phải biết
- Người viết: Beautizon lúc
- GÓC LÀM ĐẸP
“Hàm răng mái tóc là góc con người”, quan niệm này đã được ông bà đúc kết từ xa xưa. Để có một mái tóc luôn khỏe mạnh, bồng bềnh và bóng mượt thì cần phải chăm sóc tóc đúng cách. Nếu như chăm sóc sai cách sẽ làm tổn hại và hư hỏng tóc của bạn. Hôm nay, Beautizon sẽ chia sẻ đến bạn những cách chăm sóc cho tóc chuẩn khoa học, giúp tóc luôn khỏe mạnh và bóng mượt nhất.
Các cách chăm sóc tóc phổ biến, hiệu quả và chuẩn khoa học
Khi chăm sóc mái tóc cũng giống như bạn chăm sóc cho làn da của mình. Đặc biệt là đối với những ai bận rộn và không có nhiều thời gian. Bạn không thể đến salon thường xuyên để chăm sóc cho mái tóc của mình. Vậy hãy cùng tham khảo cách chăm sóc mái tóc chuẩn khoa học và đơn giản dưới đây để luôn giữ tóc khỏe và đẹp như đi salon nhé.
Thực hiện tẩy các tế bào chết cho da đầu
Dầu nhờn, vảy chết hay bụi bẩn, tàn dư của sản phẩm tạo kiểu tóc sẽ khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy nếu để nó bám ở da đầu lâu ngày. Mó còn là nguyên nhân làm cho tóc của bạn trở nên suy yếu và gãy rụng. Chính vì vậy, tẩy tế bào chết cho da đầu là một trong bí quyết dưỡng tóc đẹp chuẩn chỉnh tại nhà bạn nên biết.
Để tẩy tế bào chết da đầu, bạn sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để đảm bảo an toàn cho da như muối, nước cốt chanh, mật ong, dầu oliu… Các sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu sẵn có cũng là lựa chọn lý tưởng mang lại hiệu quả cao, tiết kiệm thời gian.
Tuy nhiên, cách chăm sóc da đầu này không nên thực hiện mỗi ngày vì việc ma sát da đầu sẽ khiến da bị tổn thương, chân tóc trở nên yếu đi. Bạn chỉ nên áp dụng 1 hoặc 2 lần mỗi tuần để có được hiệu quả như mong muốn.
Gội đầu sạch sẽ và thường xuyên
Dù bận đến mấy thì công đoạn gội đầu cũng cần phải thực hiện thường xuyên. Bởi chỉ khi tóc sẽ mượt mà hơn khi bạn gội sạch những bụi bẩn, vảy chết. Da đầu sạch sẽ cũng giúp chân tóc trở nên khỏe mạnh, ít bị gãy rụng. Tuy nhiên, không phải gội đầu mỗi ngày thì sẽ giúp tóc sạch và chắc khỏe đâu nhé!
Nhiều người nghĩ rằng, gội đầu nhiều lần sẽ giúp tóc không bị khô và xơ rối. Nhưng đây lại là quan điểm hoàn toàn sai lầm vì mái tóc sẽ rất dễ bị mất nước và khô xơ hơn khi bạn gội đầu quá nhiều lần.
Bạn nên giữ khoảng cách giữa các lần gội hợp lý để có hiệu quả làm sạch tốt mà lại không gây xơ rối. Tốt nhất là bạn nên cách 2 ngày gội 1 lần để tránh làm hư tổn tóc. Nếu bạn phải hoạt động hay làm việc ngoài trời nhiều thì có thể gội thường xuyên hơn.
Nên dùng nước mát để gội đầu vì nó sẽ giúp se khít các lỗ chân lông trên da đầu mà không hề làm ảnh hưởng đến lớp biểu bì của tóc. Quan trọng hơn là, không cho dầu gội trực tiếp lên da đầu mà phải làm ướt tóc trước. Sau đó cho dầu gội vào hòa với nước để tạo bọt rồi mới xoa đều dầu lên tóc. Thực hiện gãi nhẹ, massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi gội sạch lại bằng nước cho hết bọt.
Dùng khăn mềm lau khô tóc và chải tóc bằng các ngón tay hay bằng lược thưa trước. Bởi khi mới gội đầu xong thì tóc dễ bị rối và yếu hơn nên nếu chải bằng loại lược răng dày sẽ làm rụng tóc nhiều. Đồng thời bạn có thể kết hợp với các thao tác xoa bóp để tránh làm tổn thương da đầu.
Lựa chọn loại dầu gội đầu phù hợp cho da đầu
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu gội có thành phần khác nhau. Thay vì những loại chứa nhiều thành phần hóa học dễ hư tổn tóc. Bạn nên lựa chọn loại dầu gội có chiết xuất từ tự nhiên, nó sẽ không gây hư tổn tóc và kích ứng da đầu khi sử dụng.
Nếu có thời gian, sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như bồ kết, vỏ bưởi,… để gội đầu sẽ mang lại hiệu quả chăm sóc tóc tốt nhất. Bạn sẽ cảm nhận được tóc trở nên khỏe mạnh, óng ả và không còn tình trạng chẻ ngọn.
Sử dụng dầu xả loại dưỡng ẩm cho tóc
Sau bước gội đầu sạch sẽ thì công đoạn xả tóc cũng khá quan trọng khi chăm sóc tóc. Dầu xả sẽ cung cấp độ ẩm phù hợp giúp mái tóc bóng mượt tức thì. Hơn nữa, dưỡng chất trong dầu xả còn giúp phục hồi lớp biểu bì (cutin) - phần ngoài cùng của sợi tóc. Do đó làm giảm các tác động độc hại từ môi trường đến kết cấu bên trong sợi tóc, mang lại mái tóc chắc khỏe.
Tuy nhiên, mỗi loại tóc phù hợp với một loại dầu xả nhất định nên bạn cần lưu ý khi lựa chọn. Nếu tóc khô xơ, dầu xả có khả năng cấp ẩm cao là lựa chọn lý tưởng nhất. Còn nếu tóc nhờn (nhiều dầu) thì bạn nên lựa chọn loại dầu xả ít dầu.
Bạn nên thực hiện thoa dầu xả từ ngọn tóc (phần bị hư tổn rõ nhất) đến phần tóc cách da đầu khoảng 1 đốt ngón tay. Không nên thoa dầu xả sát chân tóc vì có thể sẽ gây ra tình trạng da đầu bết, xuất hiện nhiều gàu.
Để dầu xả có thể thẩm thấu vào sâu bên trong lớp biểu bì, bạn hãy xoa bóp mái tóc nhẹ nhàng và ủ dầu xả khoảng 5 - 7 phút bằng mũ ủ tóc cá nhân.
Cung cấp thêm dưỡng chất để chăm sóc tóc
Hầu hết mọi người đều cho rằng xả tóc xong là đủ để có mái tóc đẹp nên sẽ dừng ở bước ủ dầu xả. Nhưng dưỡng tóc thông qua các loại mặt nạ tóc tự nhiên bằng trứng gà, dầu oliu, dầu dừa... hay tinh dầu nguồn gốc thiên nhiên sẽ giúp cho tóc của bạn trở nên mượt mà và chắc khỏe hơn rất nhiều.
Những dưỡng chất này sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho tóc, đưa tóc vào nếp dễ dàng, giảm xơ rối tốt hơn. Công đoạn này không cần tốn nhiều thời gian bởi mỗi tuần chỉ cần thực hiện đắp mặt nạ hoặc bôi tinh dầu dưỡng cho tóc 1 lần là đủ.
Nên để tóc khô tự nhiên sau khi thực hiện gội đầu
Để tiết kiệm thời gian và tạo cảm giác thoải mái, nhiều chị em lựa chọn sấy tóc. Nhưng hơi nóng từ máy sấy, máy uốn hoặc máy là tóc sẽ khiến cho tóc bị khô xơ và chẻ ngọn nhiều hơn. Do đó, nếu bạn không quá gấp gáp ra đường, hãy để tóc khô tự nhiên, sau đó mới tiến hành chải để tóc nhé.
Bí quyết để mái tóc bóng mượt và nhanh khô hơn đó là bạn dùng khăn mềm thấm bớt nước sau khi gội. Sau đó, bạn dùng khăn quấn tóc lại cho khăn tự thấm nước, hoặc lau nhẹ nước trên tóc rồi để nó khô tự nhiên.
Ngoài ra, bạn cũng không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp quá nhiều với ánh nắng. Tia cực tím trong ánh mặt trời sẽ gây hư tổn tóc nên khi ra đường bạn cần đội mũ che chắn.
Lưu ý:
- Nếu như bạn cần phải sấy tóc, hãy chia các sợi tóc thành nhiều phần nhỏ để chải chúng vào nếp bằng lược trước. Sau đó tiến hành sấy từng phần và giữ máy sấy xa tóc ít nhất 5cm. Vừa sấy bạn vừa chải thẳng tóc thì hiệu quả sẽ cao hơn so với sấy khô rồi mới chải tóc. Bên cạnh đó, cách làm này cũng giúp tóc vào nếp và suôn thẳng mềm mại.
- Tóc ướt dễ bị gãy rụng nên khi lau khô tóc, bạn nên sử dụng khăn khô mềm. Đồng thời không chà xát tóc quá mạnh hoặc vắt, xoắn tóc lại vì có thể gây ra hư tổn cho tóc.
Bổ sung tinh chất chăm sóc tóc chuyên sâu
Sau khi đã để cho tóc khô tự nhiên hoàn toàn, bạn nên dùng tay (hoặc lược thưa) để thực hiện chải nhẹ. Điều này giúp cho từng sợi tóc bung rời ra, đem lại cảm giác bồng bềnh. Trước khi đi ngủ, bạn nên “ru êm” mái tóc bằng chút dầu dưỡng hoặc serum dưỡng tóc chuyên sâu. Nó sẽ giúp mái tóc của bạn suôn mượt và mềm mại hơn.
Ngoài ra, bạn còn có thể bổ sung dưỡng chất cần thiết cho tóc bằng các sản phẩm nuôi dưỡng và phục hồi tế bào mầm tóc. Từ đó giúp tóc trở nên chắc khỏe từ sâu bên trong, hạn chế việc gãy rụng.
Massage thường xuyên cho da đầu
Thực hiện massage thường xuyên cũng là cách chăm sóc tóc hiệu quả, ngăn ngừa việc rụng tóc. Bạn nên dành ra từ 10 - 15 phút mỗi ngày để thực hiện mát xa da đầu nhẹ nhàng. Thực hiện điều này sẽ giúp tăng cường khả năng tuần hoàn máu bên trên da đầu đồng thời kích thích tóc phát triển tốt hơn. Đặc biệt, hiệu quả của việc mát xa da đầu sẽ tăng thêm nếu bạn thoa một chút tinh dầu phù hợp khi chăm sóc tóc.
Chú ý về chế độ ăn uống hợp lý và khoa học
Một trong những nguyên nhân khiến mái tóc của bạn trở nên khô xơ, yếu ớt là do chế độ dinh dưỡng bị mất cân bằng. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể mà còn khiến da đầu khó hấp thu các chất dinh dưỡng.
Chính vì vậy, bạn nên bổ sung đầy đủ vitamin B thông qua sữa chua, chuối, trứng,...để tạo độ ẩm và dày tóc. Đặc biệt là nên bổ sung lượng nước cần thiết để giúp tóc chắc khỏe.
Tóc của bạn có thể sẽ phát triển chậm hơn vào mùa thu khi thời tiết có sự thay đổi. Bạn nên xây dựng chế độ ăn uống phù hợp để có được một mái tóc mượt mà trong suốt thời gian này. Bên cạnh đó, hãy hạn chế tối đa các thực phẩm có chứa lượng cafein để tóc đẹp hơn.
Sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên giúp cho tóc bóng mượt
Sau khi thực hiện cắt phần tóc chẻ ngọn xấu xí, bạn nên sử dụng mặt nạ tự nhiên cho tóc để phục hồi hư tổn. Mặt nạ kết hợp từ bơ, trứng gà và dầu olive sẽ giúp tóc nhanh chóng chắc khỏe.
Thoa đều hỗn hợp tự nhiên từ ngọn tóc đến chân tóc, ủ tóc trong thời gian từ 20-30 phút để các chất thấm vào tóc. Nếu muốn làm sạch lớp mặt nạ này, hãy gội đầu với nước ấm rồi sử dụng dầu gội và dầu xả.
Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn những loại mặt nạ khác tùy theo chất tóc để tăng hiệu quả. Những loại mặt nạ nguồn gốc tự nhiên này rất dễ làm tại nhà và được đánh giá cao về hiệu quả. Do đó, khi sử dụng 2-3 lần thì chắc chắn bạn sẽ bất ngờ về công dụng của chúng.
Bảo vệ cho tóc không bị các tác nhân bên ngoài làm hư tổn
Tóc cũng cần được chăm sóc cẩn thận để giảm bớt ảnh hưởng của các yếu tố gây hại từ môi trường. Bạn cần thoa dầu dưỡng bảo vệ lên tóc (có thể là dạng xịt, dạng gel hay dầu dưỡng) vào mỗi sáng để tóc chắc khỏe nhé!
Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc tóc đúng cách như đã hướng dẫn, mái tóc của bạn sẽ óng ả và tràn đầy sức sống. Nghe qua có vẻ rắc rối và tốn thời gian, nhưng bắt tay vào hành động, bạn sẽ thấy cách chăm sóc tóc khỏe tự nhiên này thật sự đơn giản và dễ dàng.
Cách chăm sóc tóc tốt là nên hạn chế việc nhuộm tóc
Phủ hóa chất đổi màu tóc đang là cách làm đẹp tóc phổ biến và được yêu thích nhất hiện nay. Thế nhưng, hóa chất lại là một trong những nguyên nhân chính khiến mái tóc của bạn bị hư tổn. Nếu lạm dụng thuốc nhuộm sẽ dẫn đến tình trạng tóc bị hư tổn và không thể phục hồi.
Khi thuốc nhuộm tác động đến tế bào mầm tóc ở bên trong nang tóc thì hậu quả hư tổn sẽ vô cùng nghiêm trọng. Vì thế, hãy hạn chế tối đa việc nhuộm tóc nếu không cần thiết để bảo vệ mái tóc chắc khỏe của mình bạn nhé!
Một số sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với bạn
Sukin Sensitive Micellar Shampoo - Dầu gội chăm sóc tóc tự nhiên
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng tóc bị hư tổn, khô xơ và dễ gãy rụng. Hãy tìm hiểu sản phẩm Sukin Sensitive Micellar Shampoo thành phần từ tự nhiên này nhé. Sản phẩm đã được kiểm chứng về hiệu quả cũng như an toàn và nhận được sự tin dùng từ nhiều người nổi tiếng.
Với chiết xuất hoa Cúc La Mã, Lô Hội, dầu Argan, dầu bơ, dừa trong thành phần. Sukin Sensitive Micellar Shampoo là sự kết hợp hoàn mỹ của các thành phần thiên nhiên mang lại những hiệu quả vượt trội cho da đầu.
Khi sử dụng sản phẩm, bạn sẽ luôn có cảm giác thoải mái dễ chịu. Da đầu được làm sạch dịu nhẹ và cấp ẩm hiệu quả, không còn ngứa ngáy khô rát. Hơn nữa, tóc sẽ được nuôi dưỡng và giữ ẩm hiệu quả, không còn tình trạng khô da đầu. Đặc biệt, Sukin Sensitive Micellar Shampoo rất an toàn cho da đầu, làm sạch sâu mà không gây kích ứng.
Sukin Haircare Colour Care Lustre Masque - An toàn cho da đầu
Sukin Haircare Colour Care Lustre Masque với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên vô cùng an toàn và lành tính cho người dùng. Sự khắt khe trong việc kết hợp các thành phần đã khiến cho sản phẩm ngày càng được yêu thích.
Chiết xuất từ cây Bạch Dương cùng vitamin E và quả Mận Kakadu đã giúp cho mái tóc đã qua nhuộm màu trở nên mềm mại và sáng bóng. Đồng thời sản phẩm cũng giúp phục hồi sự hư tổn của tóc do xử lý nhuộm, tăng độ chắc khỏe cho tóc.
Chiết xuất hạt Diêm Mạch, dầu hạt Mắc ca cũng giúp cho màu tóc được duy trì lâu dài, tóc ít bị hư tổn sau nhuộm. Đặc biệt, mùi hương từ Phong Lữ Geranium và Cam Bergamot chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy sảng khoái và dễ chịu.
Sukin Haircare Hydrating Conditioner
Nuôi dưỡng tóc tự nhiên đang là xu hướng được nhiều người quan tâm bên cạnh việc chăm sóc tóc. Dầu xả Sukin Hydrating Conditioner chính là lựa chọn lý tưởng được nhiều người tin dùng.
Thành phần tự nhiên gồm dầu hạt bơ, dầu dừa và dầu hạt vừng trong sản phẩm giúp nuôi dưỡng, chăm sóc và phục hồi tóc khô, hư tổn rất hiệu quả. Hợp chất dầu ô liu kết hợp với vitamin E của sản phẩm cũng giúp làm mềm tóc và giảm gãy rụng, mang lại mái tóc óng ả, mềm mượt cho người dùng.
Đặc biệt, Protein từ lúa mạch của Sukin Haircare Hydrating Conditioner giúp cấp ẩm đầy đủ cho tóc. Từ đó tạo nên sự mượt mà cho tóc và thoang thoảng mùi thơm dịu nhẹ của chanh và dừa.
Beautizon đã hướng dẫn cho bạn cách chăm sóc tóc chuẩn khoa học để có được mái tóc đẹp, chắc khỏe và bồng bềnh cuối hút. Còn ngần ngại gì mà bạn không thực hiện ngay để tự tin hơn? Chúc các nàng sẽ thực hiện thành công và có được mái tóc đẹp đúng ý mình nhé.
